terça-feira, 22 de agosto de 2017

Site de emprego Grátis

Hoje vou aproveitar o dia para dar um dica bem legal para todos. 
Conheci na semana passada um site gratuito de empregos no Brasil, o http://socurriculos.com. É eu sei, isso é raridade por aqui, mais ele existe e empresas estão anunciando nele.

Sendo assim, é hora de abrir a sua gaveta, pega o seu velho currículo e atualiza-lo para o mundo digital. 

Publicar neste site vai abrir mais um porta para nós em nossa vida de profissional e manter as opções em aberto é uma dica que sempre dou para todos os meus amigos profissionais.

Cadastre-se lá e caso consiga uma entrevista, comente aqui, compartilhe com seus colegas profissionais.

E assim a vida de profissional segue em frente.
 http://socurriculos.com

segunda-feira, 5 de junho de 2017

Colegas deTrabalho

Bem vindo meus queridos profissionais de mercado, experts e novatos. No post de hoje, vamos falar sobre colegas de trabalho. Algumas pessoas são engraçadas e outras são sem noção mesmo.

Um bom profissional precisa estar ligado e tomar cuidado com as pessoas a sua volta. Um ponto importante é saber a hora de falar sério, a hora de brincar e a hora alfinetar!



Já tive a minha orelha puxada algumas vezes e muitas outras vezes já tive vontade de puxar as orelhas de alguém e assim a vida flui lindamente no doce e complacente ambiente profissional.

Hoje trabalho com colegas que acham que sabem tudo e trabalho com colegas que não assumem que não sabem nada.

Trabalho com clientes que chegam no doce chamego da persuasão e até colegas que usam do seus dons femininos para conseguirem o que querem. Muitas vezes só querem usam o seu lindo corpinho e sua mente, mais isso é assunto pra outro post.

Cuidado com os colegas que não são colegas e só sugam o seu sangue, cuidado com colegas que te pedem trabalhos que deveriam ser feito por eles, alias, falar isso na cara é muito difícil e poucas pessoas conseguem, eu recomendo que quando o trabalho não for seu, seja gentil mais não deixe de perguntar se não era função dele fazer àquele trabalho.

A dica do post de hoje é para que considere a seriedade do ambiente de trabalho como é. Seja chato com o trabalho que precisa ser feito, cobre, fale sério e leve as pessoas a sério.

Não existe ninguém bem sucedido na empresa que seja aquele cara super legal e amigo de todos.

sexta-feira, 26 de maio de 2017

Momentos de Crise e o Chefe Parafuso

Bom dia galerinha do bem e do mal, tem gente boa lendo e tem gente ruim lendo, o importante é captar a mensagem do poderoso guru aqui (rs).




Brincadeirinhas a parte hoje vamos falar sobre crises. Todo mundo passa por isso no trabalho e na vida e as pessoas lidam com elas de forma muito diferentes, claro cada um tem um perfil de ser.

A coisa que eu mais detesto é ver um líder de equipe entrando em parafuso ao lidar com uma crise. O problema aparece e o cara parece um franguinho assustado correndo pra um lado e para o outro gritando "soltem os cachorros...".

O líder tem que manter os pés firmes no chão e guiar o rebanho, se o cara entra em crise, a vaca vai pro brejo. O importante no momento de crise é fazer o que mandava o sábio comandante Spok de StarTrek. "Seja Lógico".

A dica de hoje é uma boa técnica pra analisar situações adversas com as quais tem que lidar na vida.

Uma técnica muito boa para se tratar crises, não só no âmbito profissional como em todos, é sair do seu corpo, como um espírito e observar como você está olhando nos olhos da crise e lidando com ela. Finja ser uma terceira pessoa e observe de forma racional, riscando a forma emocional durante a analise.

Esqueça a emoção, a pressão e analise logicamente a situação.
Uma outra dica é abrir a mente, fazer um brainstroming com as pessoas a sua volta e ouvir a todos, anote os pontos chaves e siga elimiando as possibilidades, por mais absurdas que sejam.

Espero ter ajudado você a pensar de maneira diferente diante de uma crise.


quinta-feira, 28 de maio de 2015

Voltando das férias

Ahh doce vida de profissional, voltar das férias é uma das melhores coisas na vida do profissional, rever os amigos, os chefes, os colegas verdadeiros e os falsos. Tudo tem seu lado positivo e negativo.




Mas a volta das férias precisa ser encarada com bons olhos e como uma nova oportunidade, pensando que por um lado nosso país passa por um momento difícil e muitos colegas nem voltam das férias.

Então aproveite a vida e trabalhe com amor e paixão. Essa é a vida de profissional. Ah não podemos esquecer dos 325 chefes ou 325 pessoas que pensam ser chefes e que estão loucos pra te dar trabalho para mostrar pra alguém que estão trabalhando porque estão dando trabalho pra alguém. Parece confuso, mais um dia ficará mais claro quando passar por isso.

Bem vindos de volta a doce vida de profissional. ;)


segunda-feira, 9 de fevereiro de 2015

Golpe de ensinamento

Ahh doce vida, doce vida!

Pois é, bem vindo meus caros a mais um dia na vida de profissional. Hoje falaremos sobre um golpe de ensinamento.



Trabalho em uma empresa a 5 anos, e nesse tempo, tenho vivido e aprendido que realmente ninguém nasce sabendo e o melhor negócio pra todo profissional de carreira, e é entender e aceitar isso.

Em alguns momentos você precisa mostrar o que sabe, mostrar a que veio, e em outros, precisa assumir a sua humildade e perguntar, perguntar, perguntar!

E com isso, aprender, ah, na vida de profissional, um profissional de verdade, conceituado e que quer ser respeitado no mercado, vale também errar, não repetidamente, porque isso indicaria que não está evoluindo, crescendo e aprendendo, mais um erro aqui e outro ali são sim toleráveis,e acima de tudo, assuma seus erros! Isso é parte fundamental do crescimento de um profissional.

Ah outra coisa importante, saiba ouvir antes de ser incisivo, se você quer demonstrar uma ideia, seja um bom ouvinte, assim consegue entender e juntar argumentos funcionais, reais.

Mais o golpe de ensinamento de hoje vai para a seguinte questão:

"Não bata de frente com seu superior"

Pois é, sabe aquele velho "papim" de que "...se eu tiver errado não abaixo a cabeça...", pois é isso não funciona muito bem no mundo profissional. Saiba argumentar e não bater de frente com seu chefe ou outros superiores, demonstre inteligência, e não arrogância ou imaturidade profissional.

Fica a dica meus queridos profissionais de verdade! Abraços...

sexta-feira, 2 de janeiro de 2015

O profissional: parte 2

Bem vindos amigos e amigas, em 2015 a vida de profissional continua e só tende a crescer, por isso, falaremos mais sobre o profissional.

Que tal melhorar a sua vida profissional sendo uma pessoa pontual e calma.





Pois é, pessoas que andam sempre correndo ou atrasadas não parecem pessoas focadas e organizadas, a pressa, o stress isso me cheira muito mal, me cheira a desorganização, me cheira a falta de planejamento.

Pessoas que vivem apressadas, além de correrem um alto risco de saúde, não passam uma boa imagem.

Procure na sua vida ser uma pessoa que passa segurança, firmeza, e acima de tudo calma, pois é, a calma, ela é uma bela amiga para encontrar o caminho certo de fazer as coisas.

Calma não tem nada haver com falta de ação, tem haver com planejamento, então, nada de stress, de apavoramento ou pressa para fazer uma tarefa.

Ah, e sobre ser pontual sendo calmo, pois é, nunca, nunca, nunca se atrase para uma reunião ou encontro ou uma call, qualquer compromisso profissional deve ser levado a sério e a pessoa deve ser sempre pontual, isso representa organização e passa confiança.

O mundo corporativo as vezes é um mundo cão, principalmente na minha área de atuação, tecnologia, esta área é corrida, todos os dias temos problemas, todos os dias damos soluções, todos os dias planejamos e implementamos novas coisas.

Essa é a vida de profissional, seja calmo e firme! ;)

terça-feira, 30 de dezembro de 2014

O Profissional

Até que enfim falaremos sobre o profissional, já falamos sobre o estágio e estagiário.




A vida de profissional, seja ela qual for, não é fácil, mais como dizem "No pain, no gain". Pois é, sem esforço não há recompensa.

Então, quando estiver no mercado e for um profissional, seja um profissional, não seja um meia boca, um cara que pega e não termina as coisas ,um cara que não sabe do que está falando, um cara que não faz nada além do que lhe é passado.

Um profissional que quer respeito e quer crescimento tem que assumir responsabilidades e as vezes fazer até um pouco mais do que deve, mais cuidado, acumular responsabilidades não é sinal de eficiência, e ai o jogo pode virar.

Ninguém da atenção para um cara meia boca, um cara que pede uma coisa mais não sabe explicar ou falar com firmeza dos detalhes.

Hoje eu sou um profissional pleno e meu próximo objetivo é ser um profissional sênior e estou trabalhando pra isso, eu assumo, eu encaro, eu sou firme e também dou risada e sou descontraído.

Um vez falei uma frase que assustou meu chefe em uma reunião, mais depois ele entendeu e gostou.

"Ninguém vai a uma empresa pra fazer amizades, mais faz amizades porque está na empresa".

Em resumo, seja profissional, mais seja uma cara agradável, que sabe dividir as coisas, o ser profissional é um, o ser pessoal, outro, mais em primeiro lugar, nada de arrogância, ninguém gosta ou trabalha em prol de pessoas arrogantes.

No próximo post continuaremos a falar sobre o profissional porque este é o foco do nosso blog, e claro, outros muitos assuntos em prol da vida de um profissional.

Então, até lá ;)

segunda-feira, 22 de dezembro de 2014

O estágio

Ahh doce vida de estagiário





Sabe aquele momento da vida para trabalhar e estudar, aprender e começar a ser tornar um profissional de respeito?

Pois é, não é este momento.

A vida de estagiário é uma das mais ingratas que existem, ninguém te respeita, ninguém confia em você nem no seu trabalho, você não aprende nada de útil, e ninguém te da nenhuma responsabilidade importante, mais você também não procura assumir responsabilidades, até porque nem ganha pra isso certo?

Te falo uma coisa:

"Quem não assume responsabilidade, não é reconhecido".

Pense nisso, e se querem saber logo a dica de hoje, não seja estagiário!

Eu perdi dois anos da minha vida como estagiário em uma grande empresa. Nessa empresa, não tinha plano de estágio nem um tutor nem um cara que me acompanhasse no meu período de estágio, mais quer saber, já conversei com várias pessoas que trabalharam como estagiário sob outros regimes, onde tudo funciona certinho mas as respostas são sempre as mesmas, o período trabalhado não compensou o aprendizado.

Então, cai pra dentro do mercado, mesmo não se sentindo preparado ou com aquele filme passando na sua cabeça sobre o que pode dar errado etc..., isso é absolutamente normal.

Quando você for um profissional estiver no mercado de trabalho entenderá o que estou falando agora, ninguém nasce sabendo.

E claro, de tempo ao tempo porque só com o tempo ganhamos experiência de vida, e fica mais fácil encararmos aquilo que não conhecemos.

Ah, tente estudar sobre sua área de interesse para entrar no mercado, ninguém sai da faculdade sabendo, a faculdade apenas nos mostra algumas possibilidades, dali em diante é com você!

No próximo post, falaremos sobre o profissional, não perca ;)

terça-feira, 16 de dezembro de 2014

Estudar para que?

Deus ajuda quem cedo madruga!






1. Ditado Popular

Esse ditado popular pode ser complementado, pois Deus ajuda também quem vai dormir tarde, e essa é a vida de quem estuda e trabalha.

Pois é, já passei por isso, e muitas e muitas vezes me perguntei, estudar para quê?

A vida passa tão rápido, ficar longe da família, dos amigos, das baladas, será que vale mesmo a pena investir cinco anos da minha vida.


2. A Resposta

A resposta para essa pergunta parece óbvia demais, e vou ser franco, antes da minha faculdade ganhava um salário mínimo ou muito próximo do mínimo, hoje, após meus estudos ganho seis, e agora a resposta parece ser mais óbvia ainda ;)


3. Cinco anos por Cinquenta

Agora você já sabe, que vale a pena trocar cinco anos por cinquenta, cinco anos de farra, gandaia e vida de baladeiro com os amigos por cinquenta anos de qualidade de vida, sonhos que vão se realizando, aquele carro legal pra curtir com os amigos, vale mesmo a pena trocar 5 anos por 50, vão por mim e estude.


4. A Dica

Estudar vale a pena (conforme citei no meu primeiro post nascendo para o mundo). Mais estude o que gosta, se não, não terá saco e não conseguirá terminar o que começou, se começar, faça valer a pena, vá até o final, se dedique, e termine.


terça-feira, 9 de dezembro de 2014

Falar é fácil

A frase matadora de idéias

Pois é, falar é fácil mesmo, e todo mundo usa essa frase para acabar com aquela sua nova ideia, ou aquele seu plano de negócio.





Mais muita gente usa essa frase apenas como mais um obstáculo, um empecilho para o sucesso, pra ficar ali acomodado no sue "cantim" (acomodar-se é bom).

Essas palavras nos levam a dois caminhos:

1. Concordar:

Essa é uma oportunidade para pensar sobre tudo que anda fazendo, e como anda fazendo, planejamento é a alma do negócio, e nós, vivemos planejando tudo.
Pegar um caminho mais curto, chegar mais cedo do trabalho, pagar menos pelo combustível na hora de abastecer e por ai vai...

Alguns planos precisam ganhar tempo e outros, precisam ser encurtados.

2. Pesquisar:

No mundo atual, muitas pessoas, torcem contra o bem estar das outras pessoas, mesmo não ganhando nada em troca. Dar risada na cara dos seus amigos sobre seus planos não ajudará em nada, e o mesmo serve para você, caso alguma amigo o faça. Mais quando um amigo criticar você, pesquise, estude, encontre argumentos válidos.

3. Abra o olho

Uma crítica, pode na verdade estar sendo uma dica excelente para procurar por soluções ou melhorias mais adequadas. Pesquise e vá em frente.

Ahhh, um detalhe importante, não deixe que seus amigos falem mal de seus planos, defenda-os, debata, ouça-os e fale! 

Para debater, seja frio e calculista, se coloque de um lado, um ponto de vista, depois se coloque do outro lado e compare os resultados.

Seja firme, e vá em frente. Não abaixe a cabeça para tudo.

No próximo post falaremos sobre estudos, estudar pra quê? ;)

sexta-feira, 5 de dezembro de 2014

Acomodar-se eh bom

Os seres humanos, somos muito, muito, muito acomodados.

Aos acomodados de plantão, vou fazer a água bater na bundinha no post de hoje.






Pois é, acomodar-se é lindo, depender de alguém ou viver nas custas de alguém, da mamãe, do papai, viver nas custas da vovó é o melhor, mais é uma pena que não nos leva a lugar nenhum, e se você é um acomodado de plantão escute, nunca terá nada na vida.

Isso mesmo, se não se mover agora, sera eternamente sustentado pelos pais, pela família, pela mulher, ou ate mesmo por você, apenas sobrevivendo ao invés de viver.

Eu, sou cara que sempre lutou, corri atrás, dei os meus pulos, mais em certos momentos da vida, me acomodei, ao menos 4 anos da minha vida foram perdidos, mais ai você se pergunta, e aquele "papim" de que toda experiencia é válida, pois é, isso é verdade, mais 4 anos, já é quase uma piada neh ;)



Acomodado

Quando morava ainda na minha pequena e pacata cidadezinha de Itapeva de minas(http://itapevademinas.com.br), eu trabalhei como professor de informática, foram 2 anos dando aula, isso não é um problema, foi uma experiência válida, o problema é que foi na prefeitura da cidade, serviço público, entrava e sai na hora que queria, mais sempre fui um cara centrado e andava na linha, enfim, foram dois anos perdidos, sem estudar, ganhando mal, apenas sobrevivendo.

Não tinha nada e o que ganhava, era gasto em baladas, botecos e amigos.



A dica de hoje

Não se acomode, nem por um mês nem por uma semana, acomodar-se é gostoso, mais é ruim, você só tem a perder, você só perde dinheiro, só perde experiência profissional, perde oportunidade de vida!

No próximo post veremos porque falar é fácil, não perca ;)

segunda-feira, 1 de dezembro de 2014

O primeiro emprego

Deixando as Fraldas

Ahhh maravilha, chegamos ao nosso quarto post, e eu que pensei que não sairia do primeiro, muito bom e seja bem vindo, vamos tocar o barco adiante...




Nada como começar uma vida profissional com o pé direito, em uma empresa nacional, familiar, limitada (LTDA), cujo dono se acha "o último biscoitim do pacote". Isso é lindo cara, nada melhor que levar tapas na cara logo pela manhã para aprender na marra a lidar com o super ego das pessoas.

1. O Começo profissional

Assim foi o meu começo na vida profissional, claro logo após o meu primeiro negócio. Pense em um cara que foi usado para um fim e aproveitado para outro, com meus conhecimentos em eletrônica, fui convocado para uma entrevista, onde objetivo era um trabalho extra, e olha que não estou falando de vender o corpinho, é muito pior.

2. A Contratação

Fui contrato como auxiliar técnico de qualidade na empresa nacional que citei, com pouco mais de 300 funcionários, onde permaneci ganhando um salário mínimo, bem mínimo de R$ 360,00 (veja mais sobre a evolução do salário mínimo no senta a lenha). em 2004, permanecendo na empresa por 2 anos, com o salário evoluindo e chegando a R$ 480, ganhava-se bem na época, para quem não tinha nem um gato para puxar pelo rabo, e não precisava sobreviver, nem comer, nem ter roupas, nem ter um carro, nem uma casa, nem garantir o "leitim" das crianças, mais enfim, atuava como auxiliar técnico de qualidade, fazendo o trabalho de inspetor de qualidade em chão de fábrica, e o salário óh...

3. O Afago

Enquanto trabalhava, era afagado carinhosamente pelo chefe com a proposta caridosa de um trabalho extra, aproveitando-se do meu conhecimento em eletrônica, trabalhei para ele por fora, como instalador de alarmes, ele ganhava e eu trabalhava, a regra era bem simples, 50 x 1, ele ganhava 50 e eu não ganhava nem um, bom é a vida, é bonita, é bonita, que paráfrase controversa, prefiro o "...poxa vida em uool..."

4. A dica de hoje

Para não estender muito o post, ficando chato e massante, vamos ao resumo de tudo.
Todo tipo de experiência de vida é válido, mesmo sendo afagado carinhosamente por aproveitadores de criancinhas indefesas de plantão.

Faça, viva, experimente, mais cuidado, para não se acomodar, o ser humano é um acomodado por natureza. No próximo post, vamos nos acomodar e perder 2 anos da minha vida juntos ;)

sexta-feira, 28 de novembro de 2014

O Primeiro Negócio

O primeiro negócio

Ahhh sexta feira, dia lindo para escrever, publicar, ser criativo e ficar sempre, sempre entusiasmado, ainda mais sendo uma black friday ;)


Já gastamos o suficiente com a black friday, foi-se o decimo terceiro salário, decimo quarto, decimo vigésimo e por ai vai.... :/



Bom, deixando as ideias de consumismo e amante declarado da sexta-feira, vamos ao "ponto g" dessa gostosa relação entre o big bang profissional e o seu primeiro negócio.

1. Ficar Milionário

A ideia de ficar milionário sobressai disparada sobre tudo, os olhos brilham, o coração estremesse, as mãos tremem, e é ai, justamente ai, que descobrimos o segredo, o grande segredo, de como quebrar um negócio em um mês :)

Pois é, o afago amoroso entre o empreendedor iniciante e seu primeiro negócio faz com que o coração palpite, o sangue ferva e se perca a noção.

2. Antes de começar

Você precisa sentar e rabiscar um plano de negócios, saia o que sair, mais rabisque, não sabe o que escrever, desenhe, não sabe desenhar, desista porque ai também será o cumulo :S

Mais, observações verdadeiras a parte, vamos ao que interessa, o primeiro negócio.

3. Meu primeiro negócio

Foi após um curso de eletrônica, abri uma pequena oficina eletrônica e iniciei minhas atividades, na minha pequena cidade sul mineira de Itapeva de Minas (www.itapevademinas.com.br), o negócio era prospero, eu fazia o que gostava, e gosto ainda, porem não faço mais.

4. O declinio

Quando comecei a vender fiado, eita probleminha antigo, ultrapassado, mais funcional, quebra mesmo. Eu fazia negócios com muitas pessoas, boas e ruins, para mim todas eram boas, eu era comerciante, e um garoto inocente, pois tinha só 14 anos e já estava tomando conta de um negócio, com 12 havia iniciado o curso de eletrônica.

Minha oficina era rentável, pingava-se muito dinheiro, no entanto, a falta de planejamento inicial me fez, com pouco tempo de atividade, menos de um ano, fechar as portas, não sabia vender, não sabia cobrar, não sabia divulgar, não sabia planejar, só sabia trabalhar, ahh e já sabia beijar na boca, quase mestre nessa arte ;)

5. A dica

Em resumo, a dica valiosa de hoje é, planejamento, ser um bom profissional é se planejar, construir planos para tudo, todas as pequenas partes que formam alguma grande coisa, seja um negócio ou projeto pra uma vida inteira.

Ahh, não abram mais oficinas eletrônicas, os aparelhos ficaram baratos e muito acessíveis, não da mais dinheiro, você vai sobreviver daquilo e não viver daquilo, como já citado no post  big bang profissional :)

Nos próximos posts, falaremos sobre os saltos na vida, os caminhos percorridos, não perca, leia, leia, leia!

O Big Bang Profissional

O Big Bang Profissional

O sopro da vida profissional, não é dado pelos pais biológicos, ou por nossos professores do jardim de infância ou ensino fundamental, pode até ser que aconteça no ensino médio.




Quando criança, a parte que mais gostei de todos os natais, foi o "desmanche" do meu carrinho de controle remoto dado por um dos meus irmãos mais velhos, ali, foi o meu sopro de vida profissional, ali descobri que eu era um cara de tecnologia, um cara curioso, um cara que queria saber como aquelas luzinhas e como aquele barulhinho, similar ao da maquininha de um dentista, irritante e temível, fazia aquele carrinho se mover (o carrinho veio da Paris brasileira, "Pariscida do Norte").

Obviamente não consegui remontar o carrinho e escondi a carcaça por vários anos em algum lugar em cima de casa.

O resumo da minha histórinha inicial é que, quando se descobre algo que realmente se gosta, você deve ir em frente, tocar o barco, "botar o pau na mesa" e mostrar a que veio. Maldita hora que me interessei por tecnologia, área ingrata, mais enfim, estamos ai, tocar o barco, tocar o barco...

A dica valiosa de hoje é:

Descubra, pesquise, "curie" (amplie sua curiosidade) sobre o que você realmente gosta.

E quando descobrir, faça uma pesquisa no mercado por vagas e salários e veja se vale a pena, ou seja, faça o que você gosta desde que ganhe dinheiro de verdade com aquilo, viver daquilo, viver bem e não apenas sobreviver, caso contrário, arranje uma profissão para ganhar dinheiro e faça o que você gosta apenas por robby ou freelancer.

Não vale a pena ter dor de cabeça a vida toda apenas para sobreviver, se for apenas para sobreviver, vá vender coco na praia, ganhará muito dinheiro e não terá dores de cabeça.

No próximo post, falarei sobre o meu primeiro negócio! Não perca ;)


quinta-feira, 27 de novembro de 2014

Nascendo para o Mundo

Como sair da casca do Ovo

Esqueça a ideia crua e mal passada das fases frustradas da vida, nascer, crescer, se reproduzir e morrer são coisas do passado, coisas ultrapassadas.


A busca continua por melhoria na qualidade de vida, deve ser escrita no papel e executada como um script, pois não existe o "caiu do céu" ou o ser "um cara que nasceu com o bóga virado para a lua" (Ref. para Bóga: dicionário informal).




1. A regra é clara "Arnaldo"

A regra é simples, estude, estude e estude, porem, estudar apenas não basta, você tem que dar de costa de mão na cara da vida, e até em algumas pessoas que encontrará no decorrer dela.

Com a pouca experiência de vida que tenho (29 anos) e a pouca experiência profissional que tenho (17 anos), posso dar apenas alguns curtos, mais reais conselhos para começar o seu caminho por esta árdua e ingrata história com fim, chamada "À vida de profissional".

Nos próximos posts, falarei como iniciei o meu caminho, como apanhei de cinta de couro da vida, e como darei a volta por cima! 

2. Hoje eu trabalho muito

Em uma grande empresa, tenho reuniões diárias, clientes, fornecedores de serviços, recursos humanos e tecnológicos, centenas de chefes, alguns nem são chefes, mais o ego deles diz que sim.

É por isso que espero que você continue lendo, afinal as dicas que darei não serão encontradas em uma universidade ou sala de reuniões ou uma teleconferência.

Aproveite, pois será de graça.